Idag ska jag utmana mig själv, ingen facebook och avstängd mobil under kvällen/natten. Första gången jag ska ta min sömn och välmående på allvar. Jag har precis skrivit klart en artikel för skolan och känner mig riktigt nöjd. De senaste nätterna har jag lagt mig för sent, och sovit oroligt, spelat candy crush fram till klockan 3. På natten. 

Men mitt kvällspluggande är ej över, det vankas psykologiplugg och lite Deutsche (Tyska). 

 

Tänker ni mycket på eran sömn?